Así me siento yo – Janan Cain

“Así me siento yo” es una divertida travesía por las emociones.  En el transcurso de la historia vamos conociendo las diferentes emociones como el estar feliz, enojado, desesperado y emocionado.  Las ilustraciones del libro son únicas. Los colores seleccionados por Janan Cain para las ilustraciones, como por ejemplo el amarillo para la felicidad y el rosa pastel para timidez, te llegan a sumergir por completo en las emociones.  Es un buen libro para desarrollar las habilidades socio emocionales en los niños.

Actividades:

1. Los niños pueden pintar diferentes facciones de ojos y boca en piedras pequeñas, y luego recrear un rostro mostrando una emoción y explicar por qué ese rostro estaría sintiendo esa emoción.

2. Ya que se estará discutiendo en el salón sobre cómo las diferentes expresiones de arte te ayudan a expresar emociones, los niños pueden recrear una obra artística pintando con los dedos mientras escuchan diferentes tipos de música.  Luego, se hablará sobre las emociones que sintieron mientras escuchaban la música y los colores utilizados.

3. En grupos pequeños discutirán sobre diferentes situaciones que podríamos enfrentar y cómo manejarían sus emociones.

¿De qué color es un beso? - Rocio Bonilla

¿De qué color es un beso? narra la historia de una niña llamada Mónica a quien le gusta pintar y realizar varias actividades. Hasta que un día se le presenta una duda: "¿De qué color es un beso?" Es ahí cuando decide emprender una aventura por los distintos colores y emociones para descubrir de qué color es un beso.

Actividades:

1. ¿Cual es el color de tu beso?: Antes que la maestra comience a narrar ¿De qué color es un beso? se realizará una actividad de inicio que consiste en que los estudiantes creen un mural, ya sea con pinturas, lápices de colores, marcadores entre otros, donde tendrán que expresar de qué color es su beso.

2. Dados de las emociones: Se les proveerá un dado grande a los estudiantes donde en cada cara se muestra una emoción ( triste, feliz, enojado, entre otros). Se organizarán en círculo para comenzar a lanzar el dado, dependiendo de qué cara del dado salga, el estudiante tendrá que decir qué le causa dicha emoción.

3. Cuando doy un beso...: Se le entregará a los estudiantes platos desechables, los cuales pintarán del color de su preferencia. Una vez pintados los platos, deberán dibujar la emoción que les refleja el dar un beso.

El monstruo de colores - Anna Llenas

El monstruo de colores se trata de un monstruo que esta confundido, lleno de colores y una niña le enseña cómo manejar sus emociones,  color a color.

Actividad #1: Veo, Veo de colores - El grupo se dividirá en dos subgrupos y jugarán al famoso juego del "Veo, veo", pero con un cambio. En vez de decir algo que comience con una letra, deben decir algo que haya en el salón y que sea de ese color. Dirán: "Veo, veo", "¿Qué ves?", "una cosita", "¿de qué color?", y ahí los estudiantes escucharán un color. Luego de escucharlo gana el grupo que más cosas diga con ese color. Pueden hacer este juego con los colores que deseen.

Actividad #2: Pensemos y controlemos lo que sentimos - La maestra hará esto con anticipación: Sobre un papel de estraza largo o cartulinas, la maestra dibujará dos semáforos. Ambos semáforos terminarán con el círculo verde en el centro. Los círculos de los semáforos quedarán en este orden: rojo, amarillo, verde, verde, amarillo, rojo.
       Cada vez que una pareja de niños tenga un problema, comiencen a pelear, un niño le dio a otro niño (algo así que ocurra en el salón) los niños se pararán, cada uno en un círculo rojo del semáforo y dirán verbalmente por qué se sienten molestos, tristes, etc. Tan pronto digan eso, pasarán ambos al amarillo (acercándose a su compañero) y dirán por qué no es una alternativa darle, gritarle, halarle el pelo, etc., lo que ellos hayan hecho o pensado en hacer. Una vez finalicen de decir eso ambos, pasarán al círculo verde (quedando uno frente al otro) en el semáforo. En el círculo verde llegarán a un acuerdo o buscarán una solución, se disculparán y de ser necesario, se darán un abrazo; luego de esto, pueden seguir con la clase.

Actividad 3: Juguemos en mi Rincón de la paz - Se creará un rincón de la paz. Cada vez que un niño no pueda mantener el control y haya hecho algo inaceptable, en vez de darle un "time out", mejor irá al rincón de la paz. Cada vez que veas que un niño está triste por cualquier cosa que haya pasado en su familia, podrá ir al rincón de la paz.
     En el mismo habrán distintas actividades en las que el niño o la niña se podrá identificar y manejar cómo se siente. Una de las actividades que podrán estar dentro de ese rincón de la paz es que el niño haga un dibujo sobre como se siente utilizando solo un color. El libro "El monstruo de los colores" le dirá cual emoción va con qué color, ejemplo: si el niño o la niña se sienten enojados y tristes, pues utilizarán los colores rojo y azul para crear su dibujo.
     Otra actividad que pueden hacer es jugar con unas marionetas las cuales se les cambiar los gestos. Tendrán dos marionetas: una nena y un nene. Ambos en sus ojos y boca tienen velcro. Habrá una canasta con ojos y bocas distintas para que el niño coloque el gesto que quiera, de acuerdo a cómo se siente. Ejemplo: si se siente molesto, colocara los ojos y boca representando que está molesto. De esta manera pueden expresar cómo se sienten y poco a poco trabajar con ello.

"Simón el tiburón" - Bruce Hale e ilustrado por Guy Francis

Es libro trata sobre un tiburón llamado Simón que amaba tanto la escuela que expresaba tal amor con una emoción que a veces solía ser incómoda para sus compañeros de clase y para la maestra Tinta. Llegó un momento en que los compañeros de clase de Simón dejaron de compartir con él porque no toleraban su comportamiento tan exagerado. La maestra, al ver que estaba ocurriendo esa situación, habla con Simón y le da unos consejos sobre cómo puede comportarse para expresar su amor por la escuela de manera calmada, sin emocionarse demasiado. Simón estuvo intentando por varias ocasiones de hacer lo que la maestra Tinta le dijo, pero no ocurría nada. Simón se volvía a emocionar demasiado. Hasta que se le ocurre una brillante idea. Simón decide hacer unas rimas para decirlas cada vez que sepa que se va a emocionar por algo ya sea con sus compañeros o en la clase. Esto sí le funcionó. Un día llega un calamar con las mismas actitudes que las que había tenido Simón antes. Todos los peces de la clase se espantaron, pero Simón no. El tiburón ayudó al calamar a maneajar sus emociones para que no le ocurriera lo mismo que a él. Finalmente, Simón llega a su casa feliz porque había aprendido que hay un momento para cada cosa.

Actividades:

1. Discusión: La maestra proveerá en un papel varias situaciones con las que un niño pueda enfrentarse mientras está en la escuela y los niños tendrán que buscarle una solución para resolver el asunto manejando las emociones.

2. Crearemos nuestras propias rimas para manejar nuestros impulsos. Ejemplo: "Cuando tenga un problema, lo resuelvo con cautela."

3. Los niños escribirán unas sugerencias en cartulina, para colocarlas en el salón, sobre cómo ayudar a un compañero a manejar sus emociones.

Hugo y las nubes - Maisa Maban

A Hugo le encanta jugar en su cuarto. Se entusiasma tanto que no hace caso a su mamá. Una tarde, su mamá lo saca al jardín para que se le pase la pataleta. Allí Hugo encontrará un aliado que le ayudará a superar sus enfados.

 El texto muestra como la imaginación de los niños les ayuda a analizar sus emociones. El ingenio juego con las palabras fomentará el deseo por la lectura. Las ilustraciones impactantes transportarán al niño a un mundo que a su vez es realista y mágico.

 Actividades:                                                                  

 ¡Vamos a dibujar caras!

 Le propondré al niño dibujar expresiones faciales de las emociones básicas:  alegría, miedo, tristeza, rabia, sorpresa. Esto con el fin de aprender las diferencias de cada una.

 ¡Y tu como te sentirías!

Se le asignará a cada niño una situación respecto a las emociones el niño deberá actuar con sus facciones cada emoción

Ej. Te peleas con un compañerito.

Poniendo color y forma a las emociones.

ugaremos a ponerle color y características de las emociones. Ej. ¿de qué color te imaginas el coraje?¿A qué sabe? ¿A qué huele? Y así consecutivamente con otras emociones.

Cuando Sofía se enoja, se enoja de veras... Por: Molly Bang

El texto trata una niña llamada Sofía que un día estaba muy entretenida jugando con un peluche de gorila hasta que llegó su hermana y se lo arrebató. Sofía le dice a su hermana que no se lo quite y su mamá le dice a Sofía que es turno de su hermana. En ese forcejeo con el gorila, Sofía cae al suelo sobre los otros juguetes. Es entonces cuando Sofía se enoja. Y cuando Sofía se enoja, se enoja de veras. . . Sofía patalea, grita y corre, corre y corre hasta más no poder. Luego de correr, llora un ratito y luego se calma apreciando la naturaleza. Cada detalle, cada piedra, cada árbol, la hacen sentir un poco más tranquila. Luego de caminar, decide trepar un árbol. Sentada en sus ramas, contempla el agua y las olas del mar. Sofía entonces se siente mejor, baja del árbol y se dirige a casa con su familia. Así todo vuelve a la normalidad.

 Actividades: 

1. Los estudiantes deberán anotar en una hoja en blanco un momento o una situación en la cual se hayan sentido muy enojados y a su vez, su reacción ante esta situación. Sin escribir su nombre en el papel, deberán introducirlo en un buzón que estará colocado en el medio del salón. Una vez todos estén listos, deberán pasar a recoger un solo papel del buzón. El estudiante tendrá que leer en voz alta lo que su compañero(a) escribió y este deberá darle un consejo o una sugerencia de como lidiar con esa situación.  Así, sucesivamente todos los estudiantes aportarán su punto de vista y sugerencias para mejorar de esta manera el control de sus emociones. 

      2. Los estudiantes deberán dividirse en grupos de 5 para dramatizar 1 situación pero con dos maneras de resolver la misma. Una en la que se vea el mal manejo del coraje y la otra en la que se vea el buen manejo.

Ejemplo:

•  Dramatización de la situación: Mi papá me llamó la atención porque tenía mucho  desorden en la sala.

Actitud 1: Me enojé y le salí con malas crianzas (mal manejo del coraje)

Actitud 2: Me enojé pero simplemente me quedé callado(a) e hice lo que tenía que hacer, recoger (buen manejo del coraje).

NOTA: La dramatización la realizarán 4 de los integrantes del grupo mientras que el 5to integrante deberá ir narrando y explicando lo que va sucediendo. Al finalizar, cada grupo expresará a sus compañeros cómo se sintieron y qué aprendieron de esta actividad.

     3. Como sabemos. . . Todos los seres humanos somos diferentes y enfrentamos las situaciones y las emociones de diferentes maneras. Ahora, los estudiantes deberán mostrarle al grupo ¿cómo? ellos mismos enfrentan y manejan su coraje. Deberán presentar a sus compañeros frente al salón como ellos manejan su coraje y al mismo tiempo deberán explicarlo

Ejemplo: Los estudiantes podrán elegir entre:

• Realizar un “collage” de las cosas que le gusta hacer cuando esta enojado(a).
• Un acróstico que exprese como se siente en ese momento.
• Si le gusta dibujar, el estudiante podrá traer un dibujo realizado por sí mismo.
• Si le gusta escuchar música tendrá la oportunidad de traer la canción al salón.
• Entre otras cosas.

NOTA: Lo importante al final de cada presentación es que el/la estudiante nos explique ¿Cómo lo(a) hace sentir por ejemplo: escribir en un momento de coraje? ¿Cómo te sientes antes? ¿Cómo te sientes después?

Dorothy una Amiga Diferente- Roberto Aliaga / Mar Blanco

La historia presentada en el texto te invita a valorar a tus amistades. El texto, de igual manera, invita a evaluar y analizar si verdaderamente quien dice ser tu amigo lo es. A través del texto podemos reflexionar y pensar en que debemos aceptar a las personas aún cuando la mayoría diga lo contrario. Al finalizar la lectura el lector puede reflexionar en que el actuar diferente no tiene nada de malo y no hay por qué buscar agradar a los demás todo el tiempo.

Actividades:

1.     Usa tu imaginación- Los estudiantes deberán escribir una carta ficticia para Dorothy. En la carta deben incluir la situación por la cual pasa Dorothy en la historia, de manera en que puedan aconsejarla para que se sienta bien con su persona sin importar lo que piensen los demás.

2.     Identificar emociones- Los estudiantes escribirán los detonadores de su ira, cosas que les molestan y sus reacciones ante tales situaciones. Luego escogerán a un compañero del salón para que este les diga qué pueden hacer para calmar su ira. No se puede escoger un compañero más de una vez, para que todos pueden participar equitativamente.

3.     Redacción de un escrito-Los estudiantes deberán redactar un escrito donde narren un suceso por el cual hayan pasado. El escrito debe ser de alguna situación en la cual hayan tenido alguna diferencia con un amigo la cual haya despertado su ira.

¿Cómo dicen estoy enojado los dinosaurios? - Jane Yolen y Mark Teague

 

¿Cómo dicen estoy enojado los dinosaurios? ¿Hacen de las suyas cuando se enojan? Probablemente piensas que los dinosaurios rompen todo, pero te sorprenderás al ver cómo reaccionan los dinosaurios en realidad. El libro está dirigido a niños de cuatro a seis años y las ilustraciones garantizan risas a sus lectores.

Actividades:

1. ¿Cómo digo estoy enojado?: Hacer una discusión en grupo sobre cómo ellos demuestran su enojo.  Razones por las que se enojan y maneras alternas de solucionar los conflictos pueden ser temas que se discutan también.

2. Soy un dinosaurio: discutir con los niños en qué situaciones ellos han sido dinosaurios al contar del 1 al 10 y respirar profundo. 

3. Técnica Dinosaurio: Enseñarles a los niños la técnica dinosaurio para utilizarla cuando se sientan enojados: contar hasta diez, sentarse y calmarse.

Trucas - Juan Gedovius

El álbum ilustrado  “Trucas” muestra la travesía de un personaje peludo verde que le gusta experimentar con las pinturas de óleo, mientras mezcla los colores. En su diversión  aparece una mano que lo envía a bañarse. En medio de su enojo rasga la página y se topa con la cola de un animal que le parecía  un lápiz. Cuando lo va a coger se descubre que es un dragón. El dragón le lanza fuego. Trucas se quema y comienza a hacer una obra de arte con sus manos tiznadas de carbón plasmándolas en un papel.

1. Descubriendo mis emociones. Se llevará a cabo una red de ideas. Los estudiantes deberán  decir qué los hace sentir enojados. Luego presentarán  al grupo sus enojos, su reacción y las posibles soluciones para enfrentar los mismos.
2.  Semáforo de emociones. Los estudiantes realizarán un semáforo de emociones, donde deberán colocar sus emociones en los respectivos colores. El verde será para aquellas emociones que son controlables. El amarillo para aquellas que puedo sentarme a reflexionar,  si detener o continuar. El rojo para aquellas que no son controlables.
3. Estudiando los tipos de arte. Utilizando la tecnología y los recursos educativos provisto por el educador. Este dividirá a los estudiantes en grupos de tres. Cada grupo tendrá un tipo de arte y estudiará el mismo y deberá plasmar un dibujo en donde expresará sus emociones. 

i Vaya Rabieta ! - Mireille d' Allancé

 

 Trata de niño llamado Roberto, que ha pasado un mal día y cuando llega a su casa, cada cosa que su papá le dice lo enoja más. Al sentarse a comer con su papá protestó por lo que había de cenar y su padre lo mandó al cuarto. Al llegar a su cuarto de tan enojado que estaba le salió un monstruo de la boca y comenzó a destruir su cuarto y todos los juguetes que a Roberto le encantaban. Luego que el monstruo destroza el cuarto, Roberto comienza a sentirse mejor y va en busca del postre que no pudo comerse a causa de su rabieta.

 Actividades:

1.      Red de ideas: Los estudiantes de manera grupal harán una red de ideas sobre lo que es una rabieta.  Luego responderán en un papel ¿Cuáles son las rabietas que ellos han tenido? y ¿Cuáles han sido las consecuencias?. Reflexionarán sobre las consecuencias y el impacto positivo o negativa que tuvieron.

2.      Los estudiantes en grupos de 5, llevarán a cabo un análisis de cómo se puede manejar las emociones. Cada grupo tendrá una emoción diferente. Luego lo presentarán al grupo exponiendo su punto de vista de cómo manejar esa emoción.

3.      Los estudiantes redactarán un ensayo sobre la importancia de saber controlar las emociones, antes de hacer cosas de las cuales luego se puedan arrepentir. Se llevará a cabo en forma grupal un cartel como en forma de semáforo que tendrá el color rojo que significará detente, el amarillo respira y el verde analiza. Para cuando tengan una rabieta o enojo piensen y analicen las consecuencias que nos llevaría si se actúa sin pensar.

Prudencia se preocupa - Kevin Henkes

La ratoncita Prudencia era muy preocupona. Se preocupaba exageradamente por muchas cosas. Todo lo que sucedía a su alrededor la preocupaba mucho. Cada vez que se preocupaba, Prudencia le frotaba las orejas a su muñeca Pétalo para sentirse mejor. Un día llegó una preocupación muy grande, la más grande de todas, se acercaba el primer día de clases de Prudencia. ¿Cómo le ira a Prudencia en su primer día en la escuela? ¿Logrará dejar de preocuparse tanto? Este texto nos presenta una visión sobre las emociones e inquietudes que sienten los niños ante lo que los rodea y ante situaciones nuevas.

Actividades:

1. ¡Me preocupo! Los estudiantes pensarán sobre algún asunto que les preocupe y lo compartirán con la maestra y sus compañeros. Luego, de manera colaborativa hablarán sobre posibles maneras de actuar ante las situaciones mencionadas para tratar de disminuir la preocupación que surga si pasan por dichas situaciones.

2. ¡Lo puedo hacer yo mismo! Los niños crearán una lista de cosas que les guste hacer y que puedan realizar por ellos mismos. Escogerán la más que les llame la atención y la representarán mediante un dibujo.

3. ¡Es especial! Los estudiantes traerán al salón un objeto, juguete o peluche que tenga un significado especial para ellos y que les agrade tener cerca todo el tiempo. Presentarán a sus compañeros ese objeto especial y compartirán las razones por las cuales ese objeto es especial para ellos.

David se mete en líos. Por David Shannon

Este libro escrito por David Shannon trata de un niño llamado David. Cuando David se mete en problemas, siempre dice... " NO! No es mi culpa! No quiero! Fue un accidente!" Cualquiera que sea la situación, David tiene una muy buena excusa. No importa lo que ha hecho "mal", realmente nunca es su culpa. Hasta el final que David se da cuenta que hacer tantas excusas no lo hacen sentir bien, y diciendo lo siento lo hará sentir mejor. Una vez más, David Shannon nos entretiene con travesuras del niño David y una historia alegre que les encanta a los niños como a los adultos también. 

Actividades:

1. Después de leer el cuento los estudiantes podrían hacer un diario donde escribirán su opinión del cuento y también podrán escribir acerca de experiencias pasadas parecidas a las sucedidas en el cuento.
2. Los estudiantes crearán su propio final al cuento y expresarán si piensan que fue mejor decir lo siento o si creen que David hubiese seguido haciendo escusas para todo lo que hacía.  
3. Hacer un diagrama de Venn junto con los estudiantes. El diagrama sé hará con este libro y otros de David Shannon. Participarán los estudiantes discutiendo los diferentes libros por David Shannon, diferencias y similitudes de cada uno.

Shannon, D. (2004). David se mete en líos. Publicado: Scholastic Inc.  

Alejo se arrepiente

Alejo se arrepiente fue escrito por Ana I. Emmanuelli y Ana I. Rivera e ilustrado por Yoalys Duran. Trata sobre un ganso el cual le da una gran lección a un conejo. El ganso y los demás personajes de esta historia vivían en una finca. Los animales convivieron en armonía por muchos años. Pero, un día, Alejo, el conejo, empezó a romper esa armonía. Alejo observaba a los demás con aires de superioridad, mostraba una mirada burlona y ponía en su boca un comentario bromista especialmente para Curro, el burro. Al final, el presumido conejo aprende de sus amigos una gran lección.

Junto a Alejo y los animales de la granja, los(as) niños(as) explorarán la amistad y los valores como la sabiduría, la tolerancia y el respeto hacia las personas.

Actividades:

1) En grupos de tres, se le entregará 5 hojas de papel a cada estudiante. Se le pedirá que dibujen diferentes emociones en cada uno de los papeles. Después, compartirán con la clase lo que dibujaron. Luego, los niños y niñas observarán el trabajo de sus compañeros: las diferentes emociones, su forma, el tamaño de las emociones y los colores que han usado para expresarse. Esta actividad motiva a los niños a compartir su trabajo y es una forma en la que ellos puedan expresarse.

2) Se invitará a los niños a escribir las palabras de sus emociones y demostrarlas con movimientos. Este ejercicio los motiva a pensar como ellos pueden representar cada palabra.

3) Los niños pueden analizarán una noticia con el objetivo de reconocer que los valores tienen consecuencias en la vida de las personas no solo desde el punto de vista individual, sino para la comunidad, el país e incluso para el planeta.